ウエストヒップ比 | 函館のパーソナルトレーニング・ダイエットならe-STYLE

  • tel:090-9753-2086
  • ホットペッパービューティー
ブログ

MENU

インスタグラム

ウエストヒップ比

パーソナルトレーニングジムe-STYLEです!
ウエストとヒップの比率⤵︎

求め方は、以下のとおりです。
ウエスト(cm)÷ヒップ(cm)=ウエスト/ヒップ比

W/H比の値が大きいと、上半身(腹部)に脂肪が蓄積しているリンゴ型肥満(腹部肥満)であり、種々の合併症をきたしやすい肥満体型と言えます。欧米では、男性は1.0以上、女性は0.9以上が目安とされています。

IMG_3811

美しいウエストヒップ!
一緒にめざしませんか^ ^

 

◾️ホットペッパービューティーからのお申し込み
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000473839/

VIEW MORE