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■筋力トレーニングと有酸素運動について動画を配信中!!

HP内の当店Instagramにて、トレーニングについてのお役立ち情報を更新しております。

Instagram内の代表トレーナー澤口が、「40歳からの筋力トレーニング」について話しております。

是非、皆様のダイエットやボディメイクにお役立てください☺︎

※次回の動画は、「筋力トレーニングと栄養について」お話致します!!

是非、フォローをお願い致します。

 

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