パーソナルトレーニング開始３ヶ月週１回のクライアント様の身体の変化になります。
お尻に綺麗な筋肉が付いて、脚がスッキリ綺麗になりました⭐️
下半身を中心にトレーニングを進めてきたので、今後は上半身の引き締めも強化していきます♡プロティンの摂取課題もがんばってくださいました😀
これからもサポートさせていただきます！！
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貴方が無理なくづつけられるトレーニングメニューと、欲しい結果をお約束します☺️
